Rumianek Kwiat

Description

Rumianek pospolity jest jednym z najczęściej stosowanych ziół leczniczych. Jego surowcem zielarskim są koszyczki kwiatowe. Pochodzi ze wschodniej części basenu Morza Śródziemnego, ale obecnie jest szeroko rozpowszechniony, rosnąc także w Polsce.

Kwiaty rumianku pospolitego zawierają unikalne substancje, które rzadko spotyka się w świecie roślin. Głównym składnikiem jest olejek eteryczny, który ma wyjątkowe właściwości lecznicze. Oprócz tego w kwiatach znajdują się flawonoidy, spiroeter, fenolokwasy, fitosterole, poliacetyleny, garbniki katechinowe, gorycze, związki kumarynowe i śluzowe, cholina, witamina C oraz wiele minerałów. Dzięki temu bogactwu składników, rumianek zyskał reputację jednej z najbardziej wartościowych roślin leczniczych.

Według literatury, kwiat rumianku wykazuje następujące właściwości lecznicze:

• działa antyalergicznie, bakteriobójczo i przeciwzapalnie,
• łagodzi napięcie w układzie nerwowym,
• korzystnie wpływa na układ pokarmowy,
• jest skutecznym środkiem podczas przeziębienia oraz zapalenia górnych dróg oddechowych, jamy ustnej i gardła,
• łagodzi dolegliwości związane z bólami brzucha, kolikami u niemowląt oraz gazami,
• może być stosowany jako środek antystresowy,
• zewnętrznie, w postaci herbatki, pomaga przy zapaleniu oczu i spojówek.

Aby przygotować herbatę rumiankową, można zastosować następujący przepis:

• 25g melisy, 25g rumianku, 15g dziurawca, 10g chmielu i 10g mięty zalewamy szklanką wrzątku i pozostawiamy na 10-15 minut przed piciem, najlepiej pół godziny przed snem.

Kąpiel w naparze z rumianku przynosi ulgę skórze, przyspiesza gojenie ran i działa łagodząco. Do wanny wlewamy napar sporządzony z 2 garści suszonych koszyczków rumianku i kąpiel powinna trwać około 15 minut.

Napar z rumianku można również przygotować, zalewając 1 łyżkę suszonych koszyczków wrzącą wodą i parząc pod przykryciem przez około 10 minut.