Siemie Lniane 200g

Description

Nasiona lnu charakteryzują się płaskim kształtem i złocistym odcieniem. Po namoczeniu w wodzie znacznie powiększają swoją objętość, otaczając się jednocześnie dużą ilością śluzu.

Siemię lniane jest powszechnie stosowane od wieków w medycynie naturalnej ze względu na jego korzystny wpływ na przewód pokarmowy.

Działa ono łagodząco i regenerująco na błonę śluzową przewodu pokarmowego, co czyni je skutecznym środkiem w stanach zapalnych oraz chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

Nasiona lnu zawierają obfitość wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3, zbliżoną do tej obecną w rybach. Dodatkowo, siemię lniane jest bogate w błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, witaminę E, cynk, lecytynę, flawonoidy oraz fitoestrogeny.

Siemię lniane jest źródłem wartościowych składników odżywczych, takich jak cynk, żelazo, kwas foliowy, magnez, witaminy z grupy B oraz białko.

Przeznaczenie:

Można je dodawać do surówek, sałatek lub spożywać jako przekąskę. Zalecana dzienna dawka wynosi 1-2 łyżeczki. Nasiona można zalać gorącą wodą, a uzyskany napar ma właściwości łagodzące dla błony śluzowej przewodu pokarmowego.

Składniki: nasiona lnu złotego

Wartości odżywcze:

Wartość energetyczna 2234kJ/534 kcal

Tłuszcz 42,16g

• w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3,6 g

Węglowodany 28,8 g

• w tym cukry 1,55 g

Białko 18,3 g

Sól 0,2 g

Błonnik 27,3 g